PROGRAMME DE ÉTÉ 2020

ATELIERS GRAINES DE CONSCIENCE

Tous les ateliers s’inscrivent dans un esprit de convivialité, de partage, de coopération et de joie de vivre.

 

Venez vous ressourcer en pleine nature dans un écrin de verdure pendant un week-end résidentiel. Dans un lieu où le temps fait une pause pour vous permettre de vous relier à l’essentiel, d’avancer dans votre vie et dans vos relations.

Les journées sont rythmées par des moments de pleine conscience : Qi Gong, méditation, marches Afghane, pratiques respiratoires, etc…et par des moments d’échanges et de partages. Un espace  SPA et SAUNA vous accompagne tout au long du week-end.

A 15 mm d’Arras, 40 mm de Lille, 1 h d’Amiens, 2h de Bruxelles…

Repas participatifs basés sur une cuisine saine, de qualité, majoritairement biologique et végétarienne.

Coût de l’atelier résidentiel : 290 €/personne du vendredi 17h00 au dimanche 17h00 – activités, hébergement et repas inclus.

Pour réserver :

 06.80.99.54.35 ou 06.82.46.04.33

 

par mail : declic-hdf@gmail.com

L’inscription sera prise en compte après versement d’un acompte de 100 €.

Possibilité de prise en charge éventuelle par votre OPCA, nous consulter.

Ateliers animés par

– Laurence LEMAIRE, thérapeute systémique, hypnose, EFT, formatrice en développement personnel, chargée de cours à l’Univertsité.

– Frédéric GUFFROY, thérapeute spécialisé en thérapies psychocorporelles, formateur en développement personnel, enseignant à l’Université.

Les activités :

 

  • Qi Gong
  • Marche Afghane
  • Pratiques respiratoires
  • Médiation corporelle
  • Sauna
  • Spa
  • Reconnexion à la nature
  • Reconnexion à sa vraie nature
DÉVELOPPER UNE COMMUNICATION HARMONIEUSE GRÂCE AUX ACCORDS TOLTEQUES

Ils ont fait une pause le temps d’un week-end résidentiel !

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Renseignements et inscription :

Frédéric Guffroy

06 80 99 54 35

Laurence Lemaire

06 82 46 04 33

ou par mail : declic.hdf@gmail.com

AUGMENTER LA CONFIANCE EN SOI

Techniques utilisées : théâtre d’improvisation clown

Communiquer avec bienveillance dans sa sphère personnelle et professionnelle.
Les outils pour vivre en pleine santé

Ateliers graines de conscience Été 2020

L’été approche et l’équipe de DECLIC, vous a préparé un programme pour vivre cette période en santé, en pleine conscience et dans la joie :

Les ateliers de méditation et de connaissance de soi :

Tous les vendredis du 19 juin au 14 août 2020 de 18h30 à 20h30

La méditation s’adresse à tous, c’est un temps de présence à soi. Cette pratique permet de faire une pause dans nos vies tumultueuses et de se reconnecter ainsi à qui nous sommes vraiment et à nos dimensions corporelles, émotionnelles et spirituelles. Ce sera également l’occasion d’observer nos pensées, nos sensations corporelles, sans jugement mais avec discernement tout en acceptant ce qui est pour mieux appréhender les événements et les changements qui s’annoncent.

Horaires et lieux : de 18h30 à 20h30 à Agnez les Duisans à15 mm d’Arras.
Dates : Les vendredis du 19 juin au 14 Août 2020
Coût par atelier : 9 €/personne.

Inscription et renseignement au 06 82 46 04 33 ou déclic.hdf@gmail.com

Journées régénération et bien-être :

Les dimanches 19 juillet et 09 Août 2020.
Au programme : SPA, Sauna, pratiques méditatives, échanges et réflexions sur le bien être et la santé, tant sur le plan physique, mental, émotionnel que spirituel.

Repas bio et végétarien à midi.
Horaires et lieu de : de 9h30 à 17h à Agnez les Duisans à15 mm d’Arras.

Coût par journée : 120 €/personne pour l’ensemble de la prestation.
Hébergement possible : Nous consulter.
Inscription et renseignement au 06.82.46.04.33 ou déclic.hdf@gmail.com

Présentation des intervenants :

Laurence Lemaire :

« Après avoir travaillé pendant une quinzaine d’année dans un centre de formation spécialisé en communication et en développement personnel, je suis revenue à ma première passion : la prise en charge et le suivi des personnes en souffrance psychologique.
Aujourd’hui en tant que thérapeute systémique je reçois au centre paramédical des Aubépines à Ste Catherine les Arras, des adolescents, des adultes, des couples et des familles dans un cadre psychothérapeutique mais aussi en séance d’hypnose, de méditation et d’E.F.T. »

Frédéric Guffroy :

« Passionné par le fonctionnement de l’être humain et par ses capacités adaptatives tant sur le plan psychologique que physique, je me suis naturellement orienté, depuis 25 ans maintenant, vers l’accompagnement des personnes dans leur processus de changement, d’évolution et de transformation.
Cet accompagnement se matérialise au travers de dispositifs thérapeutiques, tels que des séances de psychothérapie, d’hypnose, de sophrologie, de méditation, d’E.F.T. et de coaching ou dans le cadre de formation en développement des potentialités professionnelles et personnelles, mais aussi en tant qu’enseignant à l’Université et dans les écoles d’infirmiers. »

Retrouvez les chroniques de graines de conscience, pour développer plus de conscience et poser un autre regard sur le monde.

Connectez vous à la chaine you tube de Frédéric Guffroy où vous trouverez des vidéos qui traitent de sujets sur la santé, les sciences humaines, la communication, la société…

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